胃癌之精準保健

    依據衛生福利部106年死因統計和國民健康署104年癌症登記資料，胃癌位居國人十大癌症死因第7位，每年約有4,000名新發生個案，男性發生率為女性的2倍，好發年齡為40-60歲，威脅國人健康與生命。

胃位於人體的上腹部，上面連結食道，下面連結十二指腸，是人體重要的消化器官之一。胃癌雖屬多因素疾病，如感染幽門螺旋桿菌與飲食衛生等，罹患胃癌個案中約9成曾感染幽門螺旋桿菌！如未改善，可能因慢性發炎進展成胃癌。

肝癌精準保健與高風險因子基因檢測，PSCA是一種細胞膜醣蛋白，主要作用與細胞內傳導與胃上皮細胞增生有關，因此基因檢測PSCA基因有無突變可作為胃癌風險的參考依據，當PSCA基因表現異常時，罹患胃癌的機率會比一般人高。如PSCA基因表現異常高者，更應該自我精準保健，

進行保『胃』大作戰，方式如下：
1.健康飲食：少吃醃製及煙燻食品多蔬果、戒菸節酒、避免共用餐具，三餐定時，細嚼慢嚥。
2.及時檢查：如有腸胃不適症狀應及早就醫，另外有胃癌家族史的民眾，應定期接受檢查。
3.規律運動：每週3次、每次30分鐘、每分鐘心跳至少達130下。

參考資料：衛福部網站。

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