基因好生活

基因檢測開啟癌症治療新選擇！生物醫學科技專家李鍾熙表示， 精準醫療 應用飛快，目前基因檢測和免疫治療已開啟對抗癌症的新療法。另外， 精準醫療 領域也從治療擴展到了保健，相關單位正著手採集環境數據，將有助了解並調整民眾的生活型態。 基因檢測找到標靶藥 資誠會計師事務所4日舉辦「 精準醫療 產業發展論壇」，邀請台灣生物産業發展協會理事長李鍾熙分享精準醫療的發展與應用。李鍾熙表示，台灣的 精準醫療 目前主要聚焦在癌症治療，他說，有位肺癌末期患者在當地醫生都束手無策的情況下，嘗試基因檢測分析，很幸運的找到一種標靶藥物，讓腫瘤在兩個禮拜內不斷縮小，很快地恢復正常生活。 「 基因檢測 有機會能夠跨越癌種找到更多治療選擇，」他說，傳統醫療上，醫師會根據病種開特定的藥，如果沒有效果，再換藥。但是透過基因檢測，可能發現不同癌種的病患帶有相同的基因突變。例如，肝癌患者檢測出帶有腎臟癌常出現的突變基因，那麼他也能適用腎臟癌的治療藥物。患者因此不再被限制於某型的藥物，有更多治療選擇。 進行免疫細胞防護 李鍾熙興奮表示，現在有許多工具可以達到 精準醫療 的目標，例如標靶藥物、免疫治療、AI、大數據、液態生物檢體等等。其中免疫療法包括藥物和細胞治療。藥物方面，由於癌細胞會透過「免疫檢查點分子」將免疫細胞凍結，使得免疫細胞失去攻擊力。免疫藥物可針對這點，為免疫細胞進行防護，使免疫細胞持續活躍。這是目前最普遍使用也是台灣唯一合法的免疫治療方式。 而另外一種發展飛快細胞治療方式：CAR-T，是從病人身上取出一段免疫T細胞，進行基因改造後再打回體內，利用改造過的T細胞來殺死癌細胞。李鍾熙說，美國的法規非常進步，FDA已於去年7月發布6項基因治療的指導原則，國際藥廠因此紛紛跳進來做基因或細胞治療的研發。 精準治療到精準保健 除了 精準醫療 ，目前也有許多廠商將目光放在 精準保健 ，包括疾病預測和術後追蹤。其中，液態生物檢體就在術後追蹤發揮了很好的效用，只需透過體液（血液、唾液、尿液）採集，就能進行基因分析，病患因此免去了做切片的侵入性危險。 他說，疾病狀況不只跟基因有關，也與在地環境有緊密連結， 精準醫療 因此也關注民眾的生活型態，藉由整理當地食物、水質、空氣等數據資料，也有助疾病預防和治療分析。 (文章來源:台灣醒報) 《健康靠自己， 生病找...

乳癌為我國婦女發生率第1位之癌症，發生高峰約在45-69歲之間，約為每十萬名婦女188-194人。依據衛生福利部死因統計及國民健康署癌症登記資料顯示，超過逾2,000名婦女死於乳癌，相當於每天約31位婦女被診斷罹患乳癌、6位婦女因乳癌而失去寶貴性命。 妳是 乳癌 的高危險群嗎？ 1. 家族有 乳癌 病史（媽媽、姊妹、女兒……） 2. 一側乳房得過 乳癌 3. 得過卵巢癌或子宮內膜癌 4. 未生過孩子或在30歲後才生第一胎 5. 未餵過母奶 6. 初經早、停經晚 7. 長期使用賀爾蒙補充劑 以上罹患 乳癌 之危險性相對較一般人稍高，不過仍有大部分的 乳癌 是沒有危險因子的，因此，一般婦女還是要注意自己的乳房健康，不要輕忽 乳癌 的威脅。 應該如何預防 乳癌 1.喝綠茶或咖啡 綠茶及咖啡因有助於防癌早已獲得證實。有潰瘍、貧血、神經衰弱及基因咖啡因代謝異常，要特別注意別過量。 2.多吃新鮮蔬果 女性成人，天天要吃7份蔬果；蔬菜類1份約為生重100公克，水果類約為150公克。每日的蔬菜攝取量，應該比水果多1份。 3.控制體重 衛生署建議大家將身體質量指數（BMI）維持在18.5～23.9之間，而且只要減掉多餘的體重，身體就會降低製造女性荷爾蒙，也就會降低 乳癌 的風險。ＢＭＩ公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。  4.別熬夜 長期作息顛倒會增加女性 乳癌 風險，因為夜間燈光會使抑制惡性腫瘤的褪黑激素減少。沒事早點睡吧，有事睡醒再做別以為年輕泡夜店、通宵上網沒差！！  5.每天運動流汗30分鐘 一週運動5天，每天至少30分鐘。身體活動可以降低女性荷爾蒙濃度，可以抑制 乳癌 細胞增生。 6.低脂肪飲食 所有飲食構成要素中，脂肪與癌症關係最強烈，特別是 乳癌 、大腸癌與攝護腺癌。少吃脂肪有些技巧，比方選低脂或脫脂鮮奶；以豆類或豆製品取代部份的肉；把肉皮、肥肉、外層的油炸裹粉去掉；刮除蛋糕的奶油或鮮奶油不吃；吃麵用少許麻油代替肉燥；烹調時蒸煮烤滷取代煎炸方式，都可以減少許多脂肪量。 7.戒菸、戒酒、戒檳榔 8.餵母乳 建議母親至少餵6個月母乳。研究指出，喝母乳的寶寶將來罹患血癌風險比較低，媽媽則可得...